1. 자율 신경계 (autonomic nervous system, ANS)
ㅇ 의식적 조절 없이, 호흡,소화,혈관 등 생리 기능을 자동으로 조절하는 신경계
- 교감 신경계와 부교감 신경계로 구성됨
ㅇ 특징
- 자기 뜻대로 제어 못함 : 불수의적 (involuntary) ↔ 체성 신경계 (자기 뜻대로 작동)
- 항상성 (homeostasis) 유지 등
※ (소화, 흡수, 순환, 호흡, 분비, 영양, 생식, 체온, 수면 등을 무의식적으로 지배)
- 자율 신경을 조절하는 중추는, 뇌의 시상하부와 연수 임
- 모든 자율 신경은, 뇌줄기(뇌간),척수에서 나오고, 신경섬유를 통해 온몸의 장기로 도달 함
- 이때, 반드시 한 번은 뉴런을 갈아타게 됨
2. 자율 신경계의 구성
ㅇ 교감 신경계 (sympathetic nervous system, 交感神經系)
- 낮 활동, 운동, 다급할 때 각성 활성화
- 심장박동수를 높임, 혈관을 수축시켜 혈압을 올림, 소화관 운동을 감소시킴, 동공 확대 등
- 스트레스에 대응하며, 에너지 발산 및 소모적 작용
- 주로, 자극 반응을 일으킴
- 뇌의 시상하부와 척수에 그 중추를 갖고, 다음 2가지 작동 기전(신경,호르몬)에 바탕을 둠
. 체성 신경과 함께 척수에서 나오는 신경 전달 가지 (좌우대칭 교감 신경 줄기)
. HPA 축(시상하부 - 뇌하수체- 부신 축)을 통한 호르몬 분비
ㅇ 부교감 신경계 (parasympathetic nervous system, 副交感神經系)
- 밤 휴식, 식사, 느긋할 때 활성화
- 심장 박동 느림, 혈관 확장시켜 혈류를 촉진, 심신 이완 상태, 소화액 분비,
배변,배뇨 촉진, 성적 흥분 등
- 몸의 흥분을 가라앉히고 진정시키는 작용
- 나이가 들수록 활성력 떨어짐
- 뇌간과 척수 끝에서 나옴
- 미주 신경 (vagus nerve, 迷走神經)
. 10번째 뇌 신경으로, 인체에서 가장 긴 신경 임
.. 뇌 연수에서 나와, 목,가슴,복부에 걸쳐 분포
.. 심장,폐,인두,성대,내장 기관 등에 폭넓게 분포
- 미주 반사 (vagus reflex)
. 미주 신경이 자극을 받았을 때 일어나는 생리적 반응
.. 주로, 심장,호흡기계,소화기계에 관련된 변화를 일으킴
. 대표적인 반응 : 심박수 감소, 혈압 저하, 호흡 억제, 소화 기능 촉진 등
3. 교감, 부교감 상호작용 비교
※ [범례] (교감) ↔ (부교감)
ㅇ 동공 확대 ↔ 동공 수축
ㅇ 침 분비 억제 ↔ 침 분비 자극
ㅇ 심장 박동수 증가 ↔ 심장 박동수 저하
ㅇ 기도 확장 ↔ 기도 수축
ㅇ 위장 활동성 억제 ↔ 위장 활동성 자극
ㅇ 포도당 방출 자극, 담낭 활동 억제 ↔ 포도당 방출 억제, 담낭 활동 자극
ㅇ 소장/대장 활동성 억제 ↔ 소장/대장 활동성 증가
ㅇ 부신에서 아늘레날린 분비 자극
ㅇ 방광벽 이완 ↔ 방광 수축
ㅇ 발기 저하, 질 수축 ↔ 발기 촉진